年轻妈妈需要知道的十大有效的防晒安全措施

1、紫外线中的哪种成分对皮肤伤害最严重？

以前，人们一直认为阳光紫外线中的UVA成分对皮肤的伤害要低于UVB。但澳大利亚皮肤癌研究院的科学家们在研究不同类型的皮肤癌细胞后发现，UVA可能更容易导致皮肤癌。

但对宝宝来说，UVA和UVB对他们的伤害都是一样的，谁让宝宝的皮肤比成人娇嫩呢。

2、6个月以内的小婴儿能使用防晒霜吗？

美国儿科学会的解释是：除了过敏体质婴儿外，在小范围的皮肤表面，例如脸和脖子上，涂抹最少量的防晒霜是安全的。但是，对小婴儿来说，最好的防晒措施，还是让应他呆在树荫下、遮阳伞下或者带蓬的小推车里。

3、最容易晒伤孩子的场所：

海滩、游泳池和山坡都是很容易使皮肤严重晒伤的场所。这是因为，在水边，人体受到的紫外线照射不仅来自阳光，还来自水面反射。而在海拔高的地方，阳光射线更集中，从而也更危险。相对来讲，在运动场上，阳光的威胁小一些，但不使用防晒霜而长时间暴露在阳光下，仍然有被晒伤的危险。

值得注意的是，即便是透过车窗或云层的紫外线，仍然有一定的危险性。射线无处不在，所以父母应时刻提醒自己做好孩子的防晒保护措施。

4、孩子从什么时候开始带太阳镜？

6个月是开始使用袖珍太阳镜的合适时间。儿童型太阳镜能够阻断绝大部分的UVA和UVB紫外线，使孩子们成年后患白内障的危险大大降低。儿童太阳镜的材料最好是聚碳酸酯，用这种材料制成的墨镜有较好的防裂防碎性能，万一孩子在使用时不慎跌倒或发生碰撞，也不会受到意外伤害。

5、涂抹了防水型防晒霜后，在游泳或出汗时，是否该再次涂抹？

防晒霜一般的使用原则是，每隔2－3个小时就需要再涂抹一遍，尤其不要忘了在孩子的脚、耳朵和鼻子上仔细涂抹，因为这些地方是最容易被晒伤的部位。

6、SPF值为30的防晒霜，有效防晒时间是否比SPF值为15的产品长一倍？

SPF值为30的防晒产品虽然最起码能阻挡95％以上的紫外线，但也只是比SPF值为15的产品多2－3个百分点。但如果你的孩子将在阳光下呆两个小时以上，最好还是选择SPF值高一点的产品，因为假如长时间在阳光下暴露，这2－3个百分点的差别还是能起到不同效果的。

7、儿童的皮肤被晒伤过，成年后患皮肤癌的几率是否会增加？

即使在童年时皮肤仅被晒出过几个小水泡，也会使将来患皮肤癌的几率增加一倍。这是因为，人体的皮肤细胞受到过阳光的破坏，这些受到破坏的细胞再次分裂所产生的细胞可能也不正常。这也是从出生起就需要注意防晒的最大理由。

8、如果孩子被轻微晒伤，哪种方法最能有效缓解？

洗澡能让孩子的皮肤变凉，并且使他的情绪平静下来，而保湿产品可以为干燥的皮肤补充水分。同时让孩子避免暴露在阳光下，直到他的伤处痊愈。如果孩子被阳光灼伤，就要赶快让他喝水或果汁，补充体内流失的水分，然后立即带孩子去医院检查。因为，严重晒伤对婴儿来说是非常危险的。

9、涂抹防晒霜的最佳时间：

孩子很容易被晒伤，但更糟的是，你无法及时发现孩子受到的伤害，在阳光下，即便孩子的皮肤只是变得粉红，也说明伤害已经悄悄开始了。因为晒伤的症状一般会在晚上或第二天早晨才显现出来。

涂抹防晒霜是有讲究的，因为防晒霜被皮肤吸收需要一定时间，所以在出门前半小时涂抹是比较适宜的，并且使用时要大方一点，所有露出的皮肤表面都要涂到。

10、在强烈紫外线照射下，最好的保护措施是哪种？

不仅仅是使用防晒霜，在上午10点到下午3点之间日照最强烈的时候，还应该避免让孩子的皮肤接触阳光。如果孩子在沙滩玩耍，一定要戴上遮阳帽，而且一天当中至少有部分时间是应该穿着恤衫的。

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