如何解决儿童注意力不集中的问题

注意力缺陷多动症又称儿童多动综合征。 儿童多动症是儿童多动综合征的简称。儿童多动综合征即轻微脑功能障碍综合征，是一种较常见的儿童行为障碍综合征。患儿智力正常或接近正常，活动过多，注意力不集中，情绪不稳，冲动任性，自控能力差，并有不同程度的学习困难。

临床表现

活动过多：不论在何种场合，都处于不停活动的状态中，如上课不断做小动作，敲桌子，摇椅子，啼铅笔，切橡皮，撕纸头，拉同学的头发、衣服等。平时走路急促，爱奔跑，轮流活动时迫不及待，经常无目的地乱闯、乱跑，手脚不停而又不听劝阻。

注意力不易集中：注意力很难集中，或注意力集中时间短暂，上课时，常东张西望，心不在焉，做作业时，边做边玩，随便涂改。不能集中注意力做一件事，做事常有始无终，虎头蛇尾。

学习困难：粗心大意，在朗读、作文、语言口头表达等方面存在问题。智商虽大多在正常范围，但考试成绩常常不理想。

钙是人体含量最多的矿物元素，占人体重量的1.5%，一般成年人，体内总钙量约1公斤，其中99%分布于骨骼和牙齿之中，构成人体骨架、对人体起着支撑作用，同时钙参与体内很多生理生化的代谢，维持神经肌肉的兴奋性，保持体内正常的酸碱平衡，维持正常的凝血功能。当饮食中含钙量过低时，不能满足机体的需要，那么机体将动用“库存”，将骨骼中的钙溶解出一部分，进入血液以保持机体的生理生化代谢的需要。天长日久，体内钙的缺乏或不足必然给人体造成一系列的病症，严重威助着人类的健康。
婴儿、儿童及青少年正是身体、骨骼快速生长发育阶段，对钙的需要量相对较多，若不能摄入足够的钙，毫无疑问将会影响儿童及青少年的正常发育。据医院儿科门诊统计，大约60-70%儿童有不同程度的佝偻病，常表现为烦躁、厌食、夜间啼哭、头发黄而稀、出牙迟、学步晚，严重者骨骼发育畸形、鸡胸、X型腿、O型腿、身材矮小，部分孩子易怒、注意力不集中，学习成绩很差，智力发育障碍等。儿童龋齿也是由于缺钙所致。儿童缺钙，终生受害

性格和／或行为障碍：患儿多任性、倔强，情绪易冲动而缺乏自我克制能力，在集体生活中不合群，好与人争吵。行为幼稚或怪僻，行为无目的、食玩、逃学、打架，甚至说谎、偷窃等。往往虽教育也无济于事。少数病例成年后，还留有性格和行为上的缺陷。 还常常出现头痛、胃痛、下腹绞痛、腹泻、尿频(甚至遗尿)、呕吐等症状。这些症状的出现，是由于患儿把学习和生活中的紧张刺激所引起的焦虑情绪转移到身体上而引起的一些器官的功能紊乱。

治疗

药物疗法：常用的药物有中枢神经兴奋剂利他林，使用兴奋剂无效的患儿，可用其他药物，如三环抗忧郁药；或抗精神病药(氯丙嗪)。

教育-心理疗法

儿童多动症是病态，不应歧视，不应打骂，以免加重孩子的精神创伤。不能误认为小儿的病态是“不学好”、“故意捣乱”等。成人对患儿态度不要过分粗暴，不可歧视，更应避免打骂、体罚。

对于多动儿童的要求，切莫像对待正常孩子那样严格。只要求他们的多动行为能控制在一个不肽过分的范围内，就可以了。

把过多的精力引导起来。对于这类活动力过多的儿童要进行正面的引导，使他们的过多的精力能发挥出来。家长和老师要组织他们多参加多种体育活动，如跑步、打球、爬山、跳远等，如有条件，应安排他们做一些室外内活动，使他们过多的精力能释放出来。

加强集中注意力的培养。可以从看图书、听故事做起，逐渐延长其集中注意力的时间。也可把他们安排在教室的第一排座位上，以便在上课时能随时得到老师的监督和指导。如果儿童在集中注意力方面有所进步，应及时表扬、鼓励，以利于强化。

培养有规律的生活习惯。要按时饮食起居，有充足的睡眠时间。

培养他们的自尊心和自信心。

行为矫正：行为矫正是多鼓励儿童的适当行为，而淡化惩罚违纪行为。行为疗法是利用学习原理来纠正孩子的不适宜行为的一种方法。当他们在学习中出现适宜行为时，就及时给予奖励，以鼓励他们继续改进。